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Causes de la diarrhée : Intolérances alimentaires

Les intolérances alimentaires peuvent parfois causer la diarrhée1.

Qu’est-ce qu’une intolérance alimentaire?

Les intolérances alimentaires surviennent lorsqu’une personne a de la difficulté à digérer certains types d’aliments15. Les symptômes peuvent apparaître quelques heures ou même quelques jours après avoir mangé l’aliment en cause16.

Voici quelques symptômes courants associés à une intolérance alimentaire17 :

  • Diarrhée

  • Nausée

  • Ballonnements

  • Douleur abdominale

Une intolérance alimentaire courante est par exemple celle attribuable au lactose, un sucre présent dans le lait et d'autres produits laitiers18.

Évitez les aliments en cause

Si vous avez une intolérance alimentaire, évitez de consommer les aliments qui déclenchent vos symptômes. Vous pouvez identifier ces aliments en tenant un journal de ce que vous mangez chaque jour pour pouvoir ensuite faire le lien avec vos symptômes12.

Lire la suite pour savoir comment mieux gérer un problème de diarrhée

Comment soulager la diarrhée

La diarrhée peut être un symptôme d’intolérance alimentaire. Les produits IMODIUM® contiennent un ingrédient actif appelé « lopéramide » qui soulage la diarrhée, tout en aidant  à rétablir le rythme naturel de votre système digestif3. Si les symptômes durent plus de deux jours, ou s’ils s’aggravent, cessez l’emploi et consultez votre professionnel de la santé.

Conseils pour mieux gérer la diarrhée

1. Diarrhea. Site Web du National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. http://www.niddk.nih.gov/health-information/health-topics/digestive-dise.... NIH publication 11-2749. Janvier 2011. Mis à jour le 25 novembre 2013. Consulté le 11 novembre 2015.

3. Schiller LR, Santa Ana CA, Morawski SG, Fordtran JS. Mechanism of the antidiarrheal effect of loperamide. http://www.gastrojournal.org/article/S0016-5085(84)80161-4/pdf. Gastroenterology. 1984;86(6):1475-1480.

12. Fecal incontinence. Site Web du National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. http://www.niddk.nih.gov/health-information/health-topics/digestive-dise.... NIH publication 13-4866. Décembre 2012. Mis à jour le 27 novembre 2013. Consulté le 12 novembre 2015.

15. Food intolerance. Site Web de l’American Academy of Allergy, Asthma & Immunology. http://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/conditions-dictionary/foo.... Consulté le 22 mars 2016.

16. Food allergy or food intolerance? Site Web du NHS Choices. http://www.nhs.uk/Livewell/Allergies/Pages/Foodallergy.aspx. Révisé le 12 janvier 2014. Consulté le 31 mars 2015.

17. Food allergy: symptoms. Site Web de la Mayo Clinic. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/food-allergy/basics/sympto.... 12 février 2014. Consulté le 21 mars 2016.

18. Food allergy: causes. Site Web de la Mayo Clinic. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/food-allergy/basics/causes/con-20019293. 12 février 2014. Consulté le 21 mars 2016.

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